2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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890 kcal
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脂質: 36.11g | たんぱく質: 42.16g | 炭水化物: 98.97g.
朝食: Кекс, Брест-Литовск Сметана 15%, Снов Масса Творожная Сладкая с Курагой, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Хлеб, Котлета Свиная. 夕食: Хлеб, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сметана 15%, Щавелевый Суп. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Кефир 1%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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