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Oh man und wieder geht das Gewicht nach oben. Ich verstehe meinen Körper nicht.
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71.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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552 kcal
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脂質: 10.29g | たんぱく質: 12.13g | 炭水化物: 110.28g.
朝食: MAOAM Kaubonbon. 昼食: Süßkirschen, Äpfel, Cappuccino. 夕食: Bärenmarke Der Alpenfrische Kakao, Möhren, Alpro Kokosmilch , Äpfel. もっと...
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2740 kcal
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運動:
テレビで見る - 2 時間, 水泳（ふつう） - 50 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 4 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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