2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1336 kcal
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脂質: 49.46g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 170.68g.
朝食: Puffed Rice Cake, Coffee (Espresso Brewed) , Green Leaf Lettuce , Subway Avocado, Hard-Boiled Egg , Country Life Bakery Gluten Free Multigrain Bread. 昼食: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, White Rice (Long-Grain, Enriched) , Green Tea. 夕食: Green Tea, John West Tuna Tempters Lemon & Cracked Pepper. 軽食/その他: Energy Balls, Mayver's Dark Chocolate Super Spread, Green Tea, Banana. もっと...
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