2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1181 kcal
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脂質: 16.79g | たんぱく質: 38.62g | 炭水化物: 235.85g.
夕食: Banana Prata, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Liv Up Brócolis no Vapor, Salada de Folhas, Maxixe. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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