2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1699 kcal
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脂質: 59.25g | たんぱく質: 82.93g | 炭水化物: 205.74g.
朝食: Kamillentee, Roggenmischbrot, Butter, Marmelade, Gutes Land Gouda. 昼食: Ehrmann Grand Dessert White Choc, Knusperone Schokomüsli. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Käse, Roggenmischbrot, Butter. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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