2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1297 kcal
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脂質: 101.25g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 45.99g.
朝食: Crioulo Queijo Minas Padrão, Cookie farinhas de coco e farelo de aveia, Minas Bahia Requeijão do Norte , Ovo, Morangos, Matte Leão Chá Matte Natural. 昼食: Cookies de farinhas de coco e farelo, Caldo verde sem batata Low Carb. 夕食: Arroz Branco (Cozido), Caldo verde sem batata Low Carb. 軽食/その他: Cookies de farinhas de coco e farelo, Cookies de farinhas de coco e farelo, Amendoim. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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