2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1206 kcal
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脂質: 44.17g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 126.86g.
朝食: Aldi Salami, Wasa Vollkorn, Kaffee mit Milch. 昼食: Reis Poliert, Gekocht, Rama Rama Culiness, Aldi Schweinefilet, Karotten, Rasting Kohlrabi Gemüse. 夕食: Almighurt Crunchy Erdbeere, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Vitakrone Rotkrautsalat, Tomaten. 軽食/その他: Zott Sahne Joghurt Erdbeersplit, Gummibärchen, Beck's Bier (330ml). もっと...
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体重に変化ありません
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