2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1315 kcal
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脂質: 80.38g | たんぱく質: 99.32g | 炭水化物: 45.12g.
朝食: Милград Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса. 軽食/その他: Fantelle Пирожное Домовенок. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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