2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 58.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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932 kcal
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脂質: 17.21g | たんぱく質: 120.97g | 炭水化物: 81.51g.
朝食: Pfirsiche, Magerquark, Magerquark. 昼食: Tomaten, Champignons, Gelbe Paprika, Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Myprotein Impact Whey Protein, Gurke (mit Schale), Exotic Food Kokosnussmilch Light, Champignons Frisch, Getrocknete Tomaten. 夕食: Armada Thunfisch . 軽食/その他: Hengstenberg Honiggurken, Putenaufschnitt. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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