2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
|
1408 kcal
|
脂質: 54.47g | たんぱく質: 132.48g | 炭水化物: 98.87g.
朝食: Valio Мягкий Творог 0,1%, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Ростагроэкспорт Сыр Мягкий Juras Elpa, Ростик'c - KFC Капучино . 昼食: Эколь Пастырма Халяль, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Смешарики Воздушный Зефир, Ростагроэкспорт Сыр Мягкий Juras Elpa. 夕食: Кофе Латте. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|