2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1272 kcal
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脂質: 63.42g | たんぱく質: 55.03g | 炭水化物: 116.04g.
朝食: Gut & Günstig Salat Creme, Ei, Harry Chia Balance Sandwich, Henry Latte Klein. 昼食: Gut & Günstig Salat Creme, Harry Chia Balance Sandwich , Harry Chia Balance Sandwich , Senf, Bley Geflügelgriller. 夕食: Tomaten, Bley Geflügelgriller, Senf, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Sebahat Lokum, Gut & Günstig Salat Creme, Harry Chia Balance Sandwich , Aldi Cashewkerne, Schokolade, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaba Kakao. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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