|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
|
1178 kcal
|
脂質: 79.83g | たんぱく質: 55.03g | 炭水化物: 45.58g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 昼食: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Pif Paf Escondidinho de Bacalhau, Antepasto de Berinjela, Brócolis Cozido. 軽食/その他: Skol Cerveja, Santa Helena Amendoim. もっと...
|
|