2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1695 kcal
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脂質: 45.06g | たんぱく質: 72.32g | 炭水化物: 253.80g.
朝食: Kiwi, Arlistán Café Instantáneo Suave, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Tradicional, Dia Copos de Maíz, Germen de Trigo, Pan Integral, Armonia Leche Descremada. 昼食: Lucchetti Milanesas de Soja, Gallo Arroz Doble Carolina, Knorr Sopa Quick Choclo. 夕食: Knorr Sopa de Queso con Fideos de Letras. 軽食/その他: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Huevo Cocido, Paladini Bondiola de Cerdo, Rosamonte Mate Cocido, Ledesma Azúcar, Granja Tres Arroyos Barra de Cereal. もっと...
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体重に変化ありません
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