2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
|
1513 kcal
|
脂質: 68.21g | たんぱく質: 56.36g | 炭水化物: 174.66g.
昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. 軽食/その他: Quaker Barra de Cereal con Chispas de Chocolate (26g), Bon o Bon Bombon, Finlandia Queso Procesado Clásico, Granix Galletas Salvado, Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche, Banana, Pehuamar Maní Pelado. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|