ужин: зеленый салат с обезжиренным творожком, перепелиные яйца и супчик томатный из овсяного толокна
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
|
972 kcal
|
脂質: 34.59g | たんぱく質: 97.11g | 炭水化物: 67.11g.
朝食: Печеное Яблоко без Сахара, Чай, Братья Чебурашкины Творог 2%, Valio Кисель Клубника без Сахара. 昼食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Росттофу Тофу, Кабачки Тушеные. 夕食: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Белая Дача Салат Корн, Укроп, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Organic Life Томатный Супчик. 軽食/その他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курага. もっと...
|
|
コメント
А как вы супчик делаете? Можно рецепт?
2018年 06月 4日 投稿者: 18Mila18
|
18Mika18, я его не готовлю. Купила в эко магазине, называется Organic томатный супчик. Загуглите, оранжевая упаковка.
2018年 06月 5日 投稿者: svlight77
|
|
|