2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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577 kcal
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脂質: 14.43g | たんぱく質: 48.38g | 炭水化物: 68.42g.
朝食: Campo Austral Jamón Cocido, Queso Feta. 昼食: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Naranjas, Arcor Arvejas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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