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Meine Alternative zu Pizza... Heute gab es 50% Rabatt bei Dominos... war echt in Versuchung... Nur für die Kids bestellt...Puh... Da darf es dann auch etwas mehr Serrano sein...
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1667 kcal
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脂質: 72.61g | たんぱく質: 101.19g | 炭水化物: 147.65g.
朝食: Arla Skyr Nordische Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Sylter Salatfrische die Leichte, Coraya Surimi Sticks, Hartgekochtes Ei, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Blattsalat Mix, Gourmet Fruits de Mer Marinierte Garnelen Knoblauch & Petersilie. 夕食: Aldi Serrano Schinken, Ja! Maasdamer, REWE Chia Brötchen. 軽食/その他: Haribo Erdbeeren, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis. もっと...
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708 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 15 分, エリプティカルマシン - 20 分, Samsung Health - 23 時間 25 分. もっと...
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