2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 47.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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500 kcal
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脂質: 19.16g | たんぱく質: 46.68g | 炭水化物: 40.25g.
昼食: Molho de Soja (Shoyu), Carne de Sol, Becel Margarina Original, Cenouras, Repolho Verde, Suco de Limão. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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 コメント
pronto agora deu... voltaremos a cetose em 3,2,1. 😂
2018年 06月 4日 投稿者: fernandohcivileng
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