2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.4 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1021 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 36.07g | 炭水化物: 145.43g.
朝食: Mirel Муравейник, Магнит Банан, Геркулес Каша Овсяная. 夕食: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Творог 5%. 軽食/その他: Круассан. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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