2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1505 kcal
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脂質: 18.72g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 273.81g.
朝食: Bolo de Chocolate. 昼食: Batata Doce Cozida, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Taeq Sopa de Carne com Macarrão Integral. 軽食/その他: Uvas, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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