2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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295 kcal
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脂質: 15.02g | たんぱく質: 33.44g | 炭水化物: 5.17g.
昼食: Hellmann's Maionese, Cenouras, Queijo Brie, Peito de Frango, Alface Americana. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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