2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1003 kcal
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脂質: 33.18g | たんぱく質: 96.88g | 炭水化物: 78.79g.
朝食: Smoothie Verde Mango Piña, Huevo. 昼食: Puré de Papa, Arroz Blanco, Salmón Rosado. 夕食: Cebollas, KFC Ensalada de Col, Bola de Lomo. 軽食/その他: Kraft Clight, Jamón de Pavo, Dymatize Nutrition Glutamina. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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