2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
|
1573 kcal
|
脂質: 84.93g | たんぱく質: 86.90g | 炭水化物: 105.80g.
朝食: Aldi Putenbrustaufschnitt, REWE Bäcker Brötchen . 昼食: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Kinder Milchschnitte. 夕食: Confiserie Firenze Mini Windbeutel, Freshona Sauerkirschen . もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|