2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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259 kcal
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脂質: 3.74g | たんぱく質: 8.89g | 炭水化物: 49.77g.
朝食: Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. 昼食: Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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