2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1385 kcal
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脂質: 65.86g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 121.36g.
朝食: Banane, Dulano Prosciutto Cotto , Henry Latte Klein. 昼食: Senf, Dulano Prosciutto Cotto , Harry Chia Balance Sandwich , Bley Geflügelgriller. 夕食: Olivenöl, Harry Chia Balance Sandwich , Bley Geflügelgriller, Gurke (Geschält), Tomaten, Senf. 軽食/その他: Schokolade, Kaba Kakao, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. もっと...
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体重に変化ありません
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