2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1572 kcal
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脂質: 57.39g | たんぱく質: 96.01g | 炭水化物: 157.03g.
朝食: Kaufland Vollkorn Toast, REWE Bio Marmelade, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch. 昼食: Spiegelei ohne Fett, Asia Green Garden Puten-Curry, Alnatura Spirelli. 夕食: Bio Joghurt Pur, Patros Feta, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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