2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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149.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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233 kcal
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脂質: 1.96g | たんぱく質: 18.39g | 炭水化物: 36.53g.
朝食: Клеверный Мед. 夕食: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Кальмары (Вареные или на Пару). もっと...
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週に7.7 kg減量中
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