2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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863 kcal
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脂質: 28.52g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 59.50g.
朝食: Пятерочка Банан, Михайловский Творог 5%. 昼食: Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром. 夕食: Агрокомплекс Печень и Сердце Цыплят-Бройлеров, Мистраль Гречка. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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コメント
😨 за два месяца -26 кг?!?!
2018年 06月 3日 投稿者: Liliya809
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2018年 06月 3日 投稿者: Alekseevna22
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Нет, девочки, там написано март 2017г, а так за 1год скинула 45 кг
2018年 06月 3日 投稿者: LyLeChkaa
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Ааа точно)))) А то мы испугались и напряглись уже. Хотели совета спрашивать как так быстро столько сбросить.
Ну вы все равно крутая!!! 👍👍👍
2018年 06月 3日 投稿者: Liliya809
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девочки, у всех программа зависает или только у меня? не работала в ней, не могу разобраться
2018年 06月 3日 投稿者: LyLeChkaa
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Бывает, но сегодня, вроде нормально работает
2018年 06月 3日 投稿者: Liliya809
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