今天提早幫弟弟慶祝生日,吃了貴族世家,主餐點了雞腿排,看到那個油脂實在不敢吃啊!!下禮拜更努力減肥,加油!!
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86.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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324 kcal
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脂質: 4.28g | たんぱく質: 12.61g | 炭水化物: 58.55g.
昼食: 7-11 日式蕎麥風味麵. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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