2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
|
1332 kcal
|
脂質: 43.19g | たんぱく質: 41.92g | 炭水化物: 205.96g.
朝食: Зеленый Лук, Сметана 20%, Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Блины на Молоке. 夕食: Махеев Джем Лесные Ягоды, Сметана 20%, Блины на Молоке. 軽食/その他: Красное Яблоко, Котлета Свиная, Хлеб Черный. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|