|
-0,2 кг отвес, приятно . После вчерашних кусочничаний и позднего ужина даже неожиданно
|
83.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
|
1775 kcal
|
脂質: 74.11g | たんぱく質: 117.57g | 炭水化物: 172.46g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бекон (Жареный), Перепелиное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Prisma Томат Розовый, Белый Город Молоко 2.5%, La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Росттофу Тофик с Паприкой. 昼食: Chocorite Milk Chocolate Bar, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 夕食: Тёма Биотворог Классический, Куриная Печень. 軽食/その他: Клубника, Активия Биокефирная 1%, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|