2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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346 kcal
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脂質: 10.96g | たんぱく質: 20.05g | 炭水化物: 40.89g.
朝食: Aldi Putensalami, Roggenmischbrot, Kamillentee, Butter. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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