2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1599 kcal
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脂質: 73.78g | たんぱく質: 106.16g | 炭水化物: 135.42g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Творог 18%, Банан, Овсяноблин. 昼食: Лукас Груша, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Говядина Отварная. 軽食/その他: ВкусВилл Варенье Груша, Творог 9%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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