2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1393 kcal
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脂質: 62.86g | たんぱく質: 72.23g | 炭水化物: 109.01g.
朝食: Братья Караваевы Завиток с Изюмом , Братья Караваевы Курица с Арахисом в Соусе Терияки, Шоколадница Сэндвич Шок Мадам с Лососем и Яйцом. 昼食: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сладкая Вата. 夕食: Кофе Латте, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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