2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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2056 kcal
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脂質: 101.04g | たんぱく質: 111.42g | 炭水化物: 173.59g.
朝食: Bauducco Torrada Integral (3), Ovo Mexido. 昼食: Ovo Mexido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 夕食: Carne, Ovo Mexido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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