2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1103 kcal
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脂質: 28.82g | たんぱく質: 88.50g | 炭水化物: 122.59g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Курица Вареная. 軽食/その他: Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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