2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1534 kcal
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脂質: 84.59g | たんぱく質: 90.97g | 炭水化物: 98.34g.
朝食: Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Weizenbrötchen, Butter, Kamillentee. 昼食: Roggenmischbrot, Butter. 夕食: Nudelsalat, Hackbraten. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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