2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
123.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
|
1360 kcal
|
脂質: 63.00g | たんぱく質: 118.00g | 炭水化物: 78.50g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 昼食: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 夕食: Toll House Chocolate Chip Cookie, Kerrygold Pure Irish Butter, Mrs Baird's Large White Bread, Food Club Large Egg, Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Jell-O Sugar Free Cherry, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|