2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1082 kcal
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脂質: 28.63g | たんぱく質: 50.66g | 炭水化物: 134.29g.
朝食: Коктейль, Чай, Свекольник, Картошка Вареная. 昼食: Doctor Grain Хлебцы Ржаные, Хлеб с Отрубями, Куриные Голени с Кожей, Щи. 夕食: Чай, Картошка Вареная, Рыбахит Скумбрия. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Ржаные, Клубника, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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