2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.2 kg
これまでの減量分: 42.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
|
1382 kcal
|
脂質: 52.62g | たんぱく質: 71.78g | 炭水化物: 145.67g.
朝食: Sauels Koch-Hinterschinken, Kemper Hähnchenbrustfilet, Hemmerle Hemmerle Spezial, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei. 昼食: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. 軽食/その他: Grandessa Stieleis Mandel. もっと...
|
週に11.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|