2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1697 kcal
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脂質: 82.14g | たんぱく質: 75.01g | 炭水化物: 151.58g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Kaffee. 昼食: Tomaten, Eisbergsalat, Lauchzwiebeln, Cucina Balsamico Creme, Chiron Hanföl, Almare Lachsforellenfilet, Carlsberg Elephant Beer. 軽食/その他: Choco Bistro Butterkeks, K-Classic Chips Paprika Light. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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