2018年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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526 kcal
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脂質: 17.31g | たんぱく質: 7.44g | 炭水化物: 91.25g.
朝食: Alpro Soya Hafer Original, Coffee. 昼食: Banana, Apple. 軽食/その他: Ice Cream. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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