|
За май я похудела на 3,6 кг. Неплохо. Неплохо. Какие у вас успехи за предыдущий месяц?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
821 kcal
|
脂質: 31.66g | たんぱく質: 64.03g | 炭水化物: 75.78g.
朝食: Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Чернослив, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. 昼食: Каравай Кубани Хлеб Бородинский, Винетта Сыр Топленое Молоко, Куриная Грудка Отварная, Janarat Аджика, Помидоры, Пекинская Капуста. 夕食: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Капуста Брокколи Вареная, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чабан Кефир 1%, Грецкие Орехи, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. もっと...
|
|
 コメント
2018年 06月 1日 投稿者: Марго Ливарина
|
У меня 2,1 😞, хотелось бы больше
2018年 06月 1日 投稿者: NadezhdaY
|
NadezhdaY Медленно, но верно)
2018年 06月 1日 投稿者: anastasisyavr
|
allliiisss, Марго Ливарина Такие большие цифры) Так держать))
2018年 06月 1日 投稿者: anastasisyavr
|
2018年 06月 1日 投稿者: Виктория55552006
|
на 200 грам я похудела за май 😂😂😂
2018年 06月 1日 投稿者: летняястройняшка
|
никаких! плато меня убивает!
2018年 06月 1日 投稿者: anechek_777
|
3! Последние кг организм неохотно отдаёт 😑
2018年 06月 1日 投稿者: zhu59rus
|
Полосочки прорезались в районе пресса)
2018年 06月 1日 投稿者: Impossible girl
|
на 5 кг. с половины апреля
2018年 06月 1日 投稿者: stasy.27
|
На 3,4 кг, впереди ещё тааааак много 😤🤔
2018年 06月 1日 投稿者: DianaG11
|
Виктория55552006, замечательный результат, на сколько ккал питались?!
2018年 06月 1日 投稿者: MaryGoogl
|
2018年 06月 1日 投稿者: Виктория55552006
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|