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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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1566 kcal
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脂質: 68.45g | たんぱく質: 68.68g | 炭水化物: 181.17g.
朝食: Ginger Tea, Little Bee Honey, Blueberries, Cinnamon, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Nature's Choice Chia Seeds, Woolworths Rolled Oats. 昼食: Chicken Breast, Roasted Vegetables. 夕食: Scrambled Egg, Toasted Rye Bread. 軽食/その他: Fritos Barbecue Flavour, Jungle Energy Bar Berries, Sugar, Jacobs Instant Coffee, Almonds, Pink Lady Apples, Ginger Tea. もっと...
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2362 kcal
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運動:
App Exercises 30 day challenge - 8 分, 睡眠 - 5 時間 15 分, 休憩 - 18 時間 37 分. もっと...
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