2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
2181 kcal
|
脂質: 58.50g | たんぱく質: 153.61g | 炭水化物: 244.66g.
朝食: Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Кофе. 昼食: Куринвя Грудка Отварная без Кожи, Organic Life Томатный Супчик. 夕食: Excess Free Киш Лорен Луковый, Киви. 軽食/その他: Мария Печенье, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Финик, Киндер Шоколад, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Фрутилад Апельсин Брусника. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|