2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
|
1884 kcal
|
脂質: 71.43g | たんぱく質: 63.41g | 炭水化物: 258.32g.
昼食: Pepsi Gaseosa, Pan Francés, Guiso de Lentejas. 夕食: Pollo (Apanado y Frito), Nachos con Queso. 軽食/その他: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Vainilla, Mousse de Chocolate, Vauquita Vauquita Light, Mogul Gomitas Conitos. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|