423kcal

1042 kcal 脂質: 33.52g | たんぱく質: 65.70g | 炭水化物: 117.55g.   朝食: Strauchtomaten, Almette Kräuter 7% Fett, Filinchen Low Carb, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Teekanne Brasilianische Limette. 昼食: Rapunzel Kokosfett, Gehackter Knoblauch, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Schalotten, Ja! Langkorn Spitzenreis, Bonduelle Gold Mais, Bonduelle Kidney Bohnen, Barilla Aglio, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Strauchtomaten. 夕食: Erdbeeren, Exquisa Sahnige, REWE Rosenbrötchen Dunkel, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Florette Sommer Kreation. 軽食/その他: Gala Äpfel. もっと...
1317 kcal 運動: 仕事 (立ち仕事) - 7 時間   30 分, Samsung Health - 16 時間   30 分. もっと...

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