2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.9 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1489 kcal
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脂質: 116.41g | たんぱく質: 92.76g | 炭水化物: 37.38g.
昼食: Coffee, Prymal Regular Sugar Free Coffee Creamer. 夕食: Chocolate Peanut Butter No Bakes, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Hormel Original Pepperoni Slices, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage, Contadina Tomato Sauce, Cheesebread. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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