2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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2418 kcal
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脂質: 70.14g | たんぱく質: 78.68g | 炭水化物: 378.64g.
朝食: Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Walnuts, Bananas, The Ginger People Crystallized Ginger, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Quaker Old Fashioned Oats, Oriental Green Tea Green Tea Asian Market, Turmeric (Ground), Black Pepper, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Dried Seaweed, Water, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Cinnamon. 昼食: Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp, Watermelon, Amy's Thai Pad Thai, Tahoe Trail Bar Dark Chocolate Cherry. 夕食: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Oats, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Dried Seaweed, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Cinnamon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, The Ginger People Crystallized Ginger. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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