2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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706 kcal
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脂質: 22.62g | たんぱく質: 85.65g | 炭水化物: 40.18g.
昼食: Wiesenhof Geflügelwurst, Vollkornbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. 軽食/その他: Linessa Mozzarella Light, WellMix Whey Protein Schoko, Grandessa Mangosorbet. もっと...
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1655 kcal
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運動:
ラジオ体操 - 30 分, ショッピング - 1 時間 30 分, 家事 - 1 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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